Praėjusį rudenį nuo COVID-19 mirus jo tėvui, sutrikęs Doncanas Martinezas kreipėsi į netikėtą išeitį: virtualią realybę.
24 metų vaikinas susidūrė su besiformuojančia virtualios psichikos sveikatos priežiūros sritimi naudodamas paslaugą, pavadintą „Innerworld“, kuri per savo programą siūlo bendraamžių psichikos sveikatos palaikymą. Idėja yra įtraukti kognityvinės elgesio terapijos (CBT) principus į metaversą ir leisti vartotojams bendrauti su kitais žmonėmis kaip anoniminiais avatarais balso ir teksto pokalbiuose.
CBT siekiama padėti pacientams pakeisti nesveiką mąstymą ar elgesio modelius, ugdant tinkamus įveikos įgūdžius ir strategijas. Amerikos psichologų asociacija apibūdina tai kaip terapijos formą, kuri padeda žmonėms „išmokti būti savo terapeutu“.
Tačiau Innerworld siūlo nuolatiniams vartotojams galimybę palaikyti vieni kitus. Jos įkūrėjas Nojus Robinsonas pabrėžė, kad paslauga neturėtų pakeisti profesionalios terapijos. Užsiregistravę „Innerworld“ vartotojai turi patvirtinti, kad jie supranta, kad programa nėra terapija.
"Tai nėra terapija ir mes negalime suteikti krizių intervencijos", - sakė Robinsonas. „Mūsų su „Innerworld“ tikslas yra būti ilgalaike vieta, kur žmonės galėtų padėti išvengti krizės. Arba turime žmonių, kurie yra hospitalizuoti, ateina papildomos paramos“.
Patekę į Vidinį pasaulį, vartotojai gali rinktis iš įvairių aplinką imituojančių nustatymų, pavyzdžiui, pėsčiųjų takų ar bibliotekų. Iš ten jie gali bendrauti su kitais avatarais arba peržiūrėti bendraamžių vadovaujamų veiklų, tokių kaip grupinės meditacijos sesijos, priklausomybės palaikymo grupės ir seminarai socialiniam nerimui įveikti, sąrašą. Vienu atveju Martinezas sakė, kad dalyvavo žaidime, kuriame vartotojų buvo prašoma atspėti, ką kažkas piešia.
„Innerworld“ metodo veiksmingumas vis dar tiriamas – bendrovė tikisi paskelbti ankstyvus duomenis iš nedidelio vidinio tyrimo, kuris parodė 127 dalyvių depresijos ir nerimo simptomų sumažėjimą. 206 000 USD dotacija iš Nacionalinių sveikatos institutų padeda „Innerworld“ finansuoti savo tyrimus.
Patikimų ilgalaikių duomenų rinkimas yra labai svarbus norint įvertinti programą ar bet kurią tokią programą, sako Barbara Rothbaum, Emory universiteto medicinos mokyklos psichologė. 1995 m. Rothbaumas paskelbė straipsnį apie virtualios realybės naudojimą gydant aukščio baimę.
„Kalbant apie virtualią realybę, dauguma programų dabar naudoja tikrą terapeutą“, - sakė ji.
Tiesą sakant, dauguma VR terapinių programų iki šiol buvo sutelktos į gydytojo vadovaujamą arachnofobijos ir klaustrofobijos, taip pat socialinio nerimo ir potrauminio streso sutrikimo gydymo poveikį.
Tačiau Rothbaumas pridūrė: „Manau, kad [VR] galėtų būti naudinga savipagalba, tačiau išbandytos programos nebuvo tam skirtos.
Skip Rizzo, USC Kūrybinių technologijų instituto medicinos virtualios realybės direktorius, sakė, kad pirmą kartą virtualios realybės potencialą psichinei sveikatai jis suprato 1990-aisiais. Rizzo pradėjo naudoti virtualią realybę karinio personalo potrauminiam streso sutrikimui gydyti. 2005 m. ataskaitoje užfiksuotas PTSD sumažėjimas 34 % Vietnamo veteranui, kuris gavo VR terapiją.
Rizzo sakė, kad mato potencialą vidiniame pasaulyje – tol, kol programa ir toliau aiškiai parodo, kad ją valdo ne gydytojai.
„Kad ir kokios būtų jų problemos, jie nerimauja dėl stigmos arba gėdijasi ir gali nenorėti tiesiogiai prisipažinti kitam asmeniui, kad turi šių problemų“, – sakė Rizzo. "Tačiau jie greičiausiai bus avatarų pasaulyje, kur jie gali likti anonimiški, bet vis tiek bendrauti su žmonėmis."
Martinezas sakė, kad jis ir kiti vartotojai, su kuriais jis susitiko vidiniame pasaulyje, jautė, kad realiame pasaulyje negauna reikiamos empatijos.
„Mano tikri draugai nežino, kad esu emocingas. Aš labai santūriai žiūriu į savo tikrų draugų emocijas“, – sakė jis. „Galiu atsiverti iš vidaus, nes žinau, kad nebūsiu teisiamas. Jie manęs nepuls“.
Robinsonas teigė, kad jis buvo motyvuotas sukurti „Innerworld“ po to, kai savo gyvenime rado paguodą internetinėse bendruomenėse. Jis sakė, kad į internetinį žaidimą „RuneScape“ kreipėsi, kai susirgo depresija, kai suprato, kad yra gėjus, kai jam buvo 13 metų. Anonimiškumas leido jam laisviau tyrinėti tas savo dalis, su kuriomis jis bijojo susidurti realiame pasaulyje. Robinsonas sakė, kad galiausiai prisipažino savo internetiniams draugams.
Savo darbe Rizzo su gydytojų pagalba pilotuoja virtualios realybės projektą, kuris teikia socialinę paramą Ukrainos pabėgėliams. Į Bukareštą (Rumunija) persikeliantys pabėgėliai turi prieigą prie virtualios Kijevo miesto aikštės versijos, kur gali bendrauti su kitais pabėgėliais kaip anoniminiai avatarai.
Tuo tarpu startuolis „BehaVR“ praėjusią savaitę paleido programėlę „First Resort“. VR programa nukreipia naudotojus per „skyrius“, kad jie išmoktų CBT sesijose mokomus įgūdžius.
Risa Weisberg, Bostono universiteto Chobanano ir Avedisian medicinos mokyklos profesorė, yra vyriausioji „BehaVR“ klinikinė direktorė. Kadangi žmonių smegenys apdoroja virtualios realybės patirtį taip pat, kaip apdoroja realaus gyvenimo patirtį, „jūs nesuvokiate šių intervencijų kaip ką nors, ką skaitote ar girdite, tai yra patirtis“, - sako ji. 2021 m. „
eMarketer“ apskaičiavo, kad šiais metais JAV VR pasiekiamumas gali išaugti iki 64 mln. Weisbergas teigė, kad plėtra vyksta tuo metu, kai vis daugiau žmonių ieško psichikos sveikatos priežiūros, tačiau daugelis taip pat mano, kad tai neįperkama dėl didelių išlaidų.
„Visa tai susilieja tuo pačiu metu, todėl ateinantys keleri metai tikrai tinka prieigai prie psichikos sveikatos technologijų ir VR intervencijų“, – sakė ji. „Manau, kad ši metrika labai padidės.
Tačiau Rizzo teigė, kad jo pagrindinis rūpestis „Innerworld“ yra tas, kad žmonės, kuriems reikia profesionalios pagalbos, gali bandyti naudoti programą. Tuo tarpu Rothbaumas teigė, kad reikia atlikti atsitiktinių imčių klinikinius tyrimus, kad būtų galima išsiaiškinti, ar tokio tipo programos iš tikrųjų veikia.
Paskelbimo laikas: 2022-02-02